В дневнике Иры рассказывается о сессии, где она разгадывала загадки, и о важности четкой формулировки целей. Она также делится выводами о том, что не стоит делать то, что не хочется, и о том, что важно слушать себя. В конце дня она посетила вебинар про счастье и поделилась своими впечатлениями.